SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • [...] Świętych robię z tym porządek. Ale USG rozważę. Przychylam się do słów Shadowa :-) To jest mądre! Ale żeby tak nie było słodko, to zwiększę spożycie wywarów kostnych (jakie kości kupiłem z Kauflandzie...) i galaretek. To jak balsam na stawy. Zapomniałem dodać. Ograniczenie liczby treningów i lekkie podbicie węgli w misce powoduje ładny [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 12:00:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Psychotropy a odblok

    Post
    Doping

    szkoda ci 100zł na psychiatre czy boisz się kontaktu z nim? to lekarz jak każdy inny. Są różne objawy depresji mozesz mieć nerwice, brak snu tachykardie wtedy trzeba by podać jakieś uspokajająco-nasene by sen przywrócić. Możesz mieć nerwice natręctw wtedy trzeba by jakies by te przewlekłe mysli od siebie odsunąć. Albo możesz być zdolowany wtedy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2015-10-28 14:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan trening.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-03-24 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny trening w domu........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2003-12-19 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc wam! ja tez uzywam depilatora. i na nogach zostaja mi takie kropki, i sa caly czas, no a poza tym to odrastaja mi szybko te wloski. i mam pytanie odnosnie jednej wypowiedz - jak dezynfekowac depilator? i jakie znaczenie ma czy ktos go uzywal poza mna???

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 21:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powoli zaczynają odrastać mi włoski na klacie. Więc może zamiast ponownego depilowania pianką, może lepiej kupic depilator, taki jaki używają dziewczyny. Czy ktoś już próbował golić sobie tym klate? I czy może wiecie jakie depilatory są najlepsze i ile kosztują?

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-04 17:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i inne do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jakie to sa te odzywki redukcyjne??? To sa np te: http://trec.com.pl/esklep/fat-transporter-90-tab-p-95.html I czy po tym nie bedzie tzw. efektu jojo, jesli nadal beda zdrowo jadl i cwiczyl, ale to odstawie? Caly czas lidze kalorie na kalkulatorzei postaram sie dzis wieczorem wsztawic pare diet do oceny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2012-12-22 11:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2003-11-08 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Zane

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ideał poprostu chce o czyms napisac otóz byłem na czacie i dla jaj poprostu miałem nick steryd hoho jakie uwagi szły w moim kierunku na nic zdały sie tłumaczenia ze to dla jaj i ze nie biore.To straszne jak ludzie są niedoinformowani i wrogo nastawieni dla kogos kto trenuje regularnie i ma cel w zyciu. A frank jest dla mnie ideałem bezsprzecznie [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 12:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmęczenie życiem codziennym i zawodowym w celu poprawy samopoczucia i nastroju, - osoby mające problemy z potencją, ponieważ żeń-szeń jest znanym od stuleci afrodyzjakiem, - osoby starsze w celu podtrzymania witalności. Przeciwwskazania dla żeń-szenia Żeń-szeń jest naturalnym produktem roślinnym z wyraźnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-03-06 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piecus/MASA - "Nowy rok, nowe plany"

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie. Niestety zdjęcia wrzucę jutro, a filmiki najprawdopodobniej będą już dopiero po Nowym Roku. Ale mam dwa pytania do doświadczonych SFD-owiczów. 1. Czy dieta jest ok? 2. Jakie warzywa są dobre? Bardzo lubię brokuły i kalafiory i na 100% będę je jadł z mieszanek dostępnych w supermarketach, ale liczy się każdy grosz, dlatego chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2012-12-30 23:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    Ja *******e jakie nudy w niedziele sa

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    placcki ... ****a jakie te niedziele sa ***owe masakra co nudy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już dłuższy czas obserwuję życie polityczne i potrafię poznać kto gada głupoty pod publikę a kto na prawdę chce dobrze. Kaczory na pewno chcą dobrze ale niektóre działania jakie podejmują są nieskuteczne ponieważ brakuje wsparcia innych partii. Na pewno widzieliście ostatnia debatę Tuska z kaczorem i chciałbym sie odnieść do kilku kwestii z [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie górne klatki-problem:(((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2003-12-15 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka, podobnie jak UNKNOVVN napisała, 2 jajka to 100 g. wędliny, jakie mam w domu wszystko kupowane jest świeże u rzeźnika - że do rozpiski dodaję te z biedronki to dlatego, że akurat nie ma innego do wyboru, a wartości odżywcze pewnie są podobne. to szynka z indyka czy konserwowa od rzeźnika też zła jest?? to ja już nie wiem z czym mam szamać [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17094 Data: 2013-12-23 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2003-07-07 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie mi paln fajny na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2004-02-01 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hca po raz....

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej SONBATY:)piszesz o HCA + chitosan z Sciteca, mam więc pytanko czy juz go stosowałeś i przede wszystkim jakie tam są dawki, stężenia napisz też jak wielkie są opakowania ( chodzi mi czy są wydajne ) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2002-05-01 11:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy lawka wystarczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podaj 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2003-10-19 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)